パーソナルトレーニングのComfort KINE(コンフォート キネ)

コンフォート キネ ~快適な動き~

神奈川県横浜市の中高齢者のためのリハビリとパーソナルトレーニング(リハトレ)

- TEL:090-8463-5463 -ご予約・お問い合わせ

営業時間:月曜~土曜 10時から21時
それ以外をご希望される方はご相談ください。

当店にご来店いただく 店舗型サービスリハトレ ROOM

会社を理解する力
リハトレROOM

当店にご来店いただく店舗型サービス

店舗型サービスとして、近隣の方向けにお勧めです。
二俣川駅近くの個室サロンにて、リハトレをサービスしています。
完全予約制で、プライベートを保ち、一対一の完全リラックス状態で、施術やトレーニングを受けることができます。

問診ヒヤリング

日々の生活動作やお仕事での多い姿勢や動きのくせ、行動パターンなどをヒヤリングします。
どんな時に不調や痛みが生じているのか、何が気になっているのかなどを問診します。
寝ているなどの非荷重時に感じるのか、立位や座位など荷重時に感じるのかでも症状の要因を大別する事が可能になります。違和感や不調は、間違った身体の使い方、または使い過ぎが多くの原因です。
再発防止の意味でも、日常動作の見直しがポイントです。

例えば、疲れやすいからという理由でマッサージを利用する事は理解できますが、なぜ疲れやすいのかを考えて、未然に防いでいく事が、本質的に重要と考えています。

機能アセスメント

身体の機能評価、姿勢や動作の評価を行い、現状の身体を分析します。
痛みの原因や不良姿勢、不良動作の要因とその強化ポイントを探ります。
具体的には身体の弱い部分、固い部分、不安定な部分、うまく動かせない部分、骨格の歪んでいる部分、動きや歩き方のくせを実際に身体を動かしながら問題点を洗い出します。
そして運動学的、機能解剖的に根本的な原因を特定していきます。

プラン説明

機能アセスメントの分析結果を画像、骨模型を用いながら説明します。
なぜそのような身体状況になっているのか、またどのようにしていくと改善していくのか課題解決するためのご提案をいたします。
ご自身の体を知る機会でもあり、今後のセルフケア、健康維持に欠かせない情報となります。

トレーニングと施術

徒手手技やストレッチにより身体の関節や筋肉などのパーツを整えていきます。同時に正しい筋肉の使い方、適切な身体の使い方ムーブメントを身につけて頂くためトレーニングやストレッチをご指導いたします。立ち方、座り方、歩き方の生活動作や姿勢の指導をいたします。医療機関での短時間な治療では、体得しにくい理解しにくい事も、ご理解できるまでじっくりと進める事ができます。

ご利用の流れ

  • ご希望の日時をお知らせください
  • 折り返し予約確定または日時調整のご連絡をメールにて差し上げます。
  • 当日ご来店サービス開始。
    お着換えの必要な方は、無料にてウエアをご用意しています。
  • ご精算は、クレジットカード払い、電子マネー(限定)、当日現金払い、前日までのお振込み(お振込み手数料はご負担となります)のいずれかにより、お手続きをお願い致します。振込明細、クレジットカード利用明細を持ちまして領収書と代えさせて頂きますので、ご了承下さい。

Q&A キャンセルしたい場合はどのようにしたらよいでしょうか?

Comfort KINE ができること

ご利用料金

リハトレROOM 60分
7,000円(税込)
リハトレDELI 60分
7,000円(税込)
回数券(10回分)
65,000円(税込)

回数券(10回分)を購入する場合、総額 70,000円 より 5,000円 を割引いたします。
リハトレDELIは、横浜市内であれば1回につき往復交通費1,000円が加算されます。
スポーツクラブの場合、施設利用料または月会費がかかります。

リハトレNET 60分
5,000円(税込)

また、駐車費用のかかる場合、別途実費を頂戴いたします。
各スポーツクラブを使用する場合、ご本人様が利用する施設利用料がかかります。料金体系が各施設に準じますので詳しくは、Comfort KINEまでお問合せ下さい。

お支払方法

お支払い方法は、下記の方法を準備しています。具体的なお支払方法については、お申し込み後のメール等でご案内しています。

現金 / クレジットカード / 銀行振込

アクセス

241-0821
神奈川県横浜市旭区二俣川1-24-7
TEL : 090-8463-5463

営業時間

月曜~土曜
10時から21時までを基本としています。
それ以外をご希望される方はご相談ください。

ご予約・お問い合わせ

少しでも気になった内容は、お気軽にお問い合わせください。

ご予約・お問い合わせ

営業時間:月曜~土曜 10時~21時  それ以外をご希望される方はご相談ください。